Ensinando desde pequenos a importância de se protegerem do sol, essa idéia será incutida como verdade e seus filhos se habituarão a ela como hoje se habituaram a escovar os dentes todos os dias

Você ensinou seus filhos que é preciso escovar os dentes todos os dias, assim como tomar banho. Muitas vezes você brigou e perdeu a paciência, mas não desistiu. Quando temos certeza do que queremos, conseguimos fazer com que eles entendam e aprendam, pois sabemos que vale a pena.

A proteção solar deve ser encarada da mesma forma. Proteja as crianças sempre e estimule os adolescentes a se protegerem. É um hábito importante que deve ser formado desde cedo. Cerca de 75% da exposição solar acumulada durante toda a vida ocorre até os 20 anos de idade, sendo fundamental a proteção solar nessa faixa etária.

Habituando seus filhos desde pequenos é muito mais fácil. Eles se acostumarão rapidamente e manterão o uso quando chegarem à adolescência, época de maior exposição ao sol. Para os adolescentes uma boa conversa e uma navegada conjunta pelo site podem ajudar a convencê-los. Tenha sempre filtros solares em casa e pergunte antes deles saírem se já o passaram e se estão levando-o à praia.

Insista, “compre mais esta briga”, a saúde futura deles está em jogo.

Saúde é investimento e, investindo desde cedo, você não vai se arrepender.

Regra do sol para as crianças

  • Não use filtro solar em bebês com menos de seis meses de idade.
  • Mantenha-os fora do sol.
  • Assegure-se de que há sombra total nos carrinhos e na cadeirinha do carro.
  • Quando sair na rua, use sempre sombrinhas.
  • Evite o sol entre 10 e 16 horas, quando a radiação solar é mais intensa.
  • Proteja a criança com chapéus e roupas. Um bom chapéu de sol deve proteger as orelhas, nariz e lábios. Isso também reduz o risco da  criança vir a desenvolver catarata mais tarde.
  • Aplique filtro solar com FPS 15 ou mais em todo o corpo de seu filho.