Que tal dar uma atenção a mais para as madeixas? Aprenda agora a montar o seu cronograma capilar e mantenha seus fios sempre lindos!

Para quem nunca montou ou até mesmo nunca ouviu falar desse termo, o cronograma capilar nada mais é do que uma agenda que organiza quando é preciso hidratar, nutrir e reconstruir o cabelo, e o melhor: em casa mesmo. Nossa ideia é simples: fazer com que você conheça melhor os seus fios e aprenda a perceber os tratamentos que ele realmente precisa. Confira! 

1 – Teste de porosidade para descobrir se o cabelo está saudável

Fazer um teste de porosidade é o primeiro passo para montar o cronograma capilar. É a partir disso que você consegue ver se o cabelo está saudável ou não, já que é a porosidade é o que define a capacidade do fio em absorver nutrientes. 

Para fazer o teste de porosidade:

– Encha um copo com água e coloque alguns fios de cabelo dentro
– Aguarde cerca de 10 minutos
– Observe se os fios afundaram, se ficaram no meio do copo ou se boiaram.

Resultado: 

– Se os fios afundaram, é sinal de alta porosidade. Isso quer dizer que as cutículas estão abertas, o que ajuda o cabelo a absorver água ao mesmo tempo em que perde nutrientes.

– Se os fios boiaram, significa que as cutículas estão muito fechadas, o que impossibilita a absorção de nutrientes.

– Agora, se os fios ficam no meio do copo com água, quer dizer que as cutículas estão meio abertas e que os fios absorvem tratamentos na medida certa, ou seja, estão saudáveis, mas também precisam de cuidados de prevenção.

2 – A ideia do cronograma capilar semanal 

 

Agora que você já sabe a situação do seu cabelo em relação à porosidade, a dica é montar um cronograma com base no resultado. A agenda funciona assim: você escolhe 3 dias na semana para, em cada um deles, fazer um dos tratamentos: hidratação, nutrição e reconstrução.

Não importa o tipo do seu cabelo (liso, ondulado, cacheado ou crespo) a quantidade de dias por semana pode ser a mesma. O segredo para um bom resultado é a ordem dos tratamentos, que não são as mesmas para todo cabelo.  

3-  Identificando a ordem dos tratamentos

 

A maioria dos cronogramas pede que o cabelo receba hidratação antes da nutrição ou da reconstrução. É que a hidratação é o que repõe água. Com a água necessária, fica mais fácil a absorção de outros nutrientes, como lipídeos e proteínas. 

Acontece que o seu cabelo pode estar com a hidratação boa mas com falta de outras substâncias. E aí, se você insistir na hidratação, pode acabar sobrecarregando o fio e impedindo que ele absorva o que realmente é necessário, como os componentes da nutrição ou da reconstrução. 

4 – Como saber a ordem dos tratamentos no cronograma capilar? 

 

Lembra do teste de porosidade? É a partir dele que você pode montar a ordem dos tratamentos, além de fazer o teste do toque no próprio cabelo. 

Teste do toque: cabelos com hidratação em dia geralmente não aparentam frizz ou aspereza, mas podem estar danificados no interior da fibra, ou seja podem estar precisando de nutrição e de reconstrução. A dica é escolher um fio para puxar pela ponta. Se ele quebrar facilmente ou ficar muito elástico, como se fosse chiclete, é sinal de que falta um desses dois tratamentos.  

Baixa porosidade: fios com baixa porosidade precisam, primeiro, de hidratação, porque as cutículas estão muito fechadas e, por isso, não vão abrir espaço para outros tratamentos.  nem mesmo a água. Geralmente, o aspecto do cabelo é ressecado, com frizz, com pontas duplas e muito quebrado.

Média porosidade: esse tipo de cabelo é considerável saudável porque está bem hidratado, mas se você fez o teste de toque e o fio está opaco, quebradiço e sem brilho, vale testar a nutrição e a reconstrução como primeiros tratamentos do cronograma semanal. A nutrição é feita com óleos, enquanto a reconstrução é a recarga de queratina, ou seja, massa capilar.

Alta porosidade: nesse tipo de cabelo, as cutículas estão totalmente abertas ou danificadas, fazendo com que o fio absorva água e nutrientes ao mesmo tempo em que perde. Ou seja, os tratamentos não costumam fazer efeito por muitos dias. A dica é apostar, diretamente, na reconstrução, que devolve massa, como queratina, a fibra capilar. Depois, está liberado fazer nutrição e hidratação.