Saiba que você pode prevenir-se desse mal, é só seguir as dicas de Fique Linda

Muitas mulheres sofrem com essas incômodas veias dilatadas e tortuosas, as temidas varizes. Depois que elas surgem passam a não transportar corretamente o sangue no nosso organismo.

Um dos fatores do surgimento das varizes é, principalmente, o hereditário, que não tem muito jeito ou escolha. Mas, elas aparecem mesmo por causa da gravidez, do uso de anticoncepcionais, do uso freqüente de salto alto, do excesso de peso e da prática de esportes inadequados.

As varizes em geral incomodam pela estética, mas elas podem se tornar mais complicadas do que imaginamos. Como inflamações das veias, rompimento com hemorragia, manchas escuras e até feridas de difícil cicatrização. Portanto, para não correr riscos o melhor é prevenir-se.

Fique Linda dá algumas dicas:

  • -Mantenha-se no peso;
  • -Controle o uso de anticoncepcionais;
  • -Ao ficar grávida, oriente-se bem sobre esse perigo;
  • -Evite ficar sentada ou em pé por muito tempo;
  • -Evite roupas muito apertadas;
  • -Evite salto alto;
  • -Ao chegar em casa, coloque os pés para cima;
  • -Pratique exercícios corretamente.

Com essas dicas você evita o aparecimento das varizes, mas se elas aparecerem saiba como se defender. Existem várias técnicas que amenizam ou acabam de vez com esse incômodo. Se informe e procure um tratamento estético de sua preferência e sinta-se bem melhor com suas pernas.