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CORPO

O guia da forma do rosto, entenda como saber qual é o seu!

Você sabe como descobrir o formato do seu rosto? Nós te ensinamos!

Saiba o que é e quais os benefícios do Jade Roller para sua pele

Que a pele é o maior órgão do corpo você já sabe, né? Justamente por isso, nossa pele acaba se tornando tão importante, pois recobre e protege os órgãos internos e, por isso, devemos cuidar tão [...]

Fique de olho: alimentos que aumentam o risco de câncer de mama!

Muito se ouve em alimentos que aumentam o risco do câncer e principalmente, do câncer de mama, mas, você sabe realmente quais são eles? Descubra agora e evite-os, afinal, sua saúde deve sempre vir em primeiro [...]

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5 benefícios do Yoga para seu corpo

Ganho de flexibilidade, tonificação do corpo, entrar em forma e aliviar estresse e tensão são algumas das vantagens de praticar Yoga, mas você sabia que a prática desse exercício pode te ajudar muito mais do que [...]

COMPORTAMENTO

Lei é sancionada e determina premiação esportiva igual para homens e mulheres

Desde o dia 5 de novembro, a Lei n° 10.916/2018 definiu igualdade no pagamento de premiações para homens e mulheres, em eventos esportivos no Espírito Santo O governador do Estado, Paulo Hartung, sancionou o projeto de [...]

Feminismo, a força e garra de todas as mulheres

Não precisa ser março para ser o dia, o mês ou a época da mulher. A força, garra, dedicação, delicadeza e grandeza de TODAS as mulheres merecem ser exaltadas todos os dias! Luta por igualdade, combate [...]

5 mulheres empoderadas que você precisa conhecer!

Elas empoderam nas redes sociais e fazem você a se sentir melhor, sendo apenas elas. Conheça essas cinco mulheres incríveis!

SAÚDE

Pulseira anti-enjôo: saiba tudo!

Baseado na medicina chinesa, esse é um acessório que promete aliviar náuseas e enjoos de maneira não invasiva e de certo modo, acessível Se você sofre com enjoos causados por viagens longas, seja dentro de carros, barco ou até mesmo [...]

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  • Descubra o tempero da Cúrcuma

Cúrcuma: o tempero que faz muito bem para sua saúde

Cúrcuma  é uma planta que foi descoberta há mais de 2.500 anos, na Índia, onde inicialmente era utilizada como corante. Hoje em dia, também é conhecida como açafrão-da-terra, um tempero que veio direto do continente asiático [...]

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